[...] sprawdzam czy mi przeszło %-) Narobiłam dżemu z jeżyn i zapragnęłam smaku dzieciństwa . W Biedronce pojawił się serek wiejski bez laktozy, będę testować. Whey mam free, mleko do kawy w śladowych ilościach też daje free ... Na mozarelle nie reaguję źle , na sery żółte też , więc taka dziwna ta moja nietolerancja . Za to czysty twaróg = [...]
Prawdopodobnie zrobię test zakupionych suplementów (różne smaki) w kilku konfiguracjach: 4 smaki; 3 ciecze do rozrobienia: woda, mleko 1.5% (biedronka), mleko 1.5% bez laktozy (biedronka); 2 sposoby rozmieszania: shaker lub mikser :) Postaram się dodać przy okazji zdjęcia wszystkiego, opisać smaki i inne rzeczy. Dziewczyna także się do tego [...]
[...] na pierwszy trening na ręce ok, na wykroki bym nie brała. najpierw technika Co do diety to jak kupię białko to postaram się poranną owsiankę robić na wodzie, żeby ograniczyć mleko. Czy jak wymienię mleko do kawy na takie bez laktozy to będzie ok? I tak zrezygnowałam z dwóch kaw mocnomlecznych dziennie na rzecz jednej :). to bez laktozy ponoć [...]
[...] decyzje o starcie , przez kilka lat TESTOWALAM na sobie rozne produkty, i wiem ze nie moge sobie pozwolic na wiele warzyw, kasz, i jakikolwiek nabial , w sumie tylko na te mleko niby bez laktozy jeszcze w miare dobrze reaguje, ale staram sie nie stosowac zbyt czesto . Wlasnie makaronu nie przetestowałam :-? hmmm nie wiem dlaczego %-) Czy ja [...]
Aga - Szczerze mówiąc to był chyba pierwszy trening barków, który mi się podobał. Do tej pory jakoś właśnie za ta partia nie przepadałam %-) Paula- Mleko najzwyklejsze kupuje, 2 % %-) To bez laktozy za drogie i tylko w poszczególnych punktach można kupić. Ciebie chwieje duży gryf ? Jak on 20 kg zaledwie waży a Ty nawet 30 wyciskasz (pewnie bez [...]
/SFD/2016/11/19/80b2830c2bd34a0aa6af24ab516f3b80.jpg Mleko bez fruktozy- bo podobno szkodzi. Bardziej bym się spodziewał bez laktozy, no ale co wy tam macie w UK to nwm %-)
[...] Młodemu białko z sfd izolat bez laktozy - najpierw była wielka radość a potem załamka bo ponoć słodkie do wymiotu... czy z innych firm tez te bez laktozy takie są? Wiem ze mleko bez lakto tez jest słodsze bo już rozłożona .., inna sprawa ze jak raz dziennie pije zwykły izolat to nie ma żadnych biegunek- wiec może niepotrzebnie chciałm [...]
[...] pomyślałem że wezmę może kolejne 3. Pojechałem to już nie było. Ale mieli jakieś inne bez laktozy - też polskie - co z tego jak wegli 5g+. Fatu mniej niż 1. Czekam na mleko kiedy będzie miało 2g fatu / lepiej 1g ale 2 g znosne nadal. Max 2g wegli . I 10g białka. Heheheh choć imo - za 5 lat przypomnę te słowa- wszytsko ku temu zmierza. [...]
Wojtek. Kupiłem przez pomyłkę ;) a tak naprawdę to nie tyle bez laktozy bo ja do laktozy nic nie mam (teraz pije około litr mleka ) ale to mleko ma bodajze 2,5g wegli i też mało fatu. I nadal smakuje jak mleko . Na dni LCLF jak znalazł. A co do glutenu to podobnie /SFD/2017/1/24/b0c2b40986494b5a8df516716707992a.jpg [...]
Taak, ale liczmy też, że te mleko 0,0% jest już nieźle przetworzone. Ja osobiście bym takiego nie wypił, bo uważam, że to bez sensu, mleko musi mieć jakąś 'osłonkę', akurat w tym przypadku tłuszcz. Mleko bez tłuszczu, to moim zdaniem już nie mleko . Ja tam nie mam rewolucji żołądkowych, a jakościowo pije średnie białko. Ale to pewnie dlatego, że [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kurfa ja godzine dluzej dzisiaj poferek, czyli do 24 hoyowo Zbieram sie w kime, wypilem rano mleko zwykłe bo nie bylo w sllepie bez laktozy kurfa i caly dzien strega gazy okropna xd Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-12-12 01:20:26
Mleko samo mogę doić ile wlezie. Płatki dzień w dzień żytnie + 400 ml mleka wchodzi i jest super, a jak mieszam z białkiem to jakaś chvjnia się dzieje. To może próbować z samą wodą albo z mlekiem bez laktozy.
[...] - kupuj produkty bez laktozy i sprawdź czy problem dalej występuje, - kazeina - białko mleka, białko wolno wchłaniane, zachęcam do korzystania z nabiału roślinnego np. mleko kokosowe lub produktów z mleka owczego tudzież koziego, - serwatka - tak jak kazeina jest białkiem mleka i aby problemy zniknęły powinieneś zaprzestać spożywać produkty [...]
[...] nie wiem do kiedy ale produkty Olimp są w promocji np: Whey Protein Complex 49,99 a tak to do dzis filet z kurczaka 11,99/kg łopatka wieprzowa 7,99/kg z kuponem aplikacji mleko mlekovita bez laktozy 1,99/szt z kuponem w aplikacji serek wiejski piatnica 1,65/szt a druga 50% taniej woda żywiec gaz i ngaz 6*1,5l 8,99 z kuponem w aplikacji woda [...]
[...] łopatki lub wieprzowo-wołowe 3 w cenie 2 kupując 3 opakowania jedno po 3,99/400g klementynki 4,99/kg awokado duży kaliber 4,99/szt ogórek 1,99/szt orzechy nerkowca 44,99/kg mleko UHT łaciate kup 6szt każdą za 1,99 (2,29 cena poza zestawem) mąka lubella kup 3opak. Każde za 1,99 (2,75 cena poza zestawem) jajka M ściółkowe kup 2 opak. Każde za 4,99 [...]
[...] taki wstręt do nich bardzo nie lubię smaku jak są w czymś to nie ma problemu ale same to blee. Ehh ta przeklęta redukcja coraz mniej rzeczy jest do jedzenia. Zamienię zwykłe mleko na sojowe (btw jakie to ma wartości odżywcze takie, że prawie ich nie ma), zaopatrzę się w białko bez laktozy więcej ryb wprowadzę. Może w końcu problemy z trądzikiem [...]